Dag 2...

Börjar dag 2 på samma sätt som dag 1...gröt med kanelkesella istället för mos och mjölk. Faktiskt riktigt gott. Det går visserligen lite långsammare att äta, men det kommer bli en frukostfavorit. Idag tog jag en kopp te till också. Skön start på min välbehövliga softarhelg. Ska före lunch köra dagens träningspass (vilket iofs är snart). Träningspasset är samma som igår såg jag när jag spanade in det på hemsidan. Då vet jag och kroppen vad vi ska göra :) Fram tills dess stannar jag kvar i pyjamas och tofflor och hänger i soffan en liten stund till. 

Upplägget på passet är 10 min cardio, tre övningar i 2 set , 10 min cardio, och tre övningar i 2 set, tre övningar i två set. Cardion på mitten blev rodd igår och det var såååå tråkigt de sista fem minutrarna. Jag gillar verkligen rodden i vanliga fall men nu var det på ren vilja som jag tog mig fram. Hoppas att det känns bättre idag! Sen har jag tagit fram räkor och broccoli ur frysen som blir grunden till lunchen efter träningen. Planering kommer bli viktigt den här månaden och egentligen alltid... Gissar att mycket av det fokus som läggs den här månaden kommer att stanna kvar :) Nu gäller det bara att bestämma vad det blir till middag.

Stilstudie av min vänsterfot....favoritstrumporna och favoritskorna med härliga rosa snören som jag blir glad av.