Höstplanering

Avsaknaden av träningen i min tillvaro börjar nu göra att det rycker lite i mig. Och det är ett härligt tecken på att jag börjar bli bra. Jag vågar inte riktigt köra igång riktigt än, inte förrän jag känner att jag kan ta ett riktigt djupt andetag och inte spenderar en halv natt med att hosta som i natt (zombietillstånd när jag väl skulle upp och till jobbet imorse!). Jag siktar på att vara träningsbar och kunna hålla klasser igen nästa vecka, men är också beredd på att det kanske inte blir förrän på fredagen (börja nästa fredag morgon på WC Alvik med mig!). Det är så tråkigt att inte känna sig pigg och frisk, men jag har lovat mig själv att lyssna på hur kroppen känns, lunginflammationen ska vara helt borta innan jag anstränger mig, men det tar tid. Spenderar mycket tid i soffan den här veckan för att bara ta det lugnt...

...och för att planera hösten. För kan jag inte träna, vilket jag är sugen på som attans, så kan jag i alla fall planera vad jag ska träna när det är dags. Även om jag egentligen tycker att det är tidigt att planera hösten tar jag tillfället i akt :) Och även om jag knappt har sprungit något den här säsongen så är siktet fortfarande inställt på Lidingö tjejlopp, två månader kvar i alla fall! Längtar verkligen efter att få ge mig ut i skogen!! Sen finns det ett par andra mål men det kommer avslöjas när de har konkretiserats lite mer.  Men jag gillar hösten så det är kul att ha lite att se fram emot då. Jag har dessutom planerat för bra matlådor, restauranger jag vill gå till, filmer jag vill se på bio, klasser jag vill gå på...Först av allt vill jag ha sommar. Jag tillhör skaran som inte får semester riktigt än utan jobbar en vecka till, men då får värmen se till att komma.

Ett annat projekt jag har den här veckan är att läsa ut en bok. Jag läste mycket när jag började läsa den, sen kom en del i vägen och när jag var sjuk bara tittade jag på boken och konstaterade, inte idag heller. Men nu har jag kommit igång igen och nu är det inte så mycket kvar...så dags att byta fokus :) 

Ett inlägg med väldigt lite träning :)

Visst, jag är lite fallen med lunginflammation och knaprar pencillin för första gången på tolv år, har fått två allergiska reaktioner på hostmedicin och inget flås alls att tala om. Jag fick påpekat för mig att det räcker för mig att sitta i soffan och prata för att bli ansträngd...Jag är helt helt ovan vid situationen men får samtidigt gilla läget. Det är supertråkigt att behöva vicka bort klasser, att inte kunna utnyttja vädret för att springa lite i skogen eller för den delen svinga en kettlebell, men samtidigt är det längesen jag tänkte så lite på träning som den senaste en och en halv veckan. Det finns inte ens på min världskarta just nu…som en kollega konstaterade, hon är dålig på riktigt. Men, så länge jag tar det lugnt kan jag fortfarande njuta lite av livet. Som i lördags när jag var mitt uppe i mitt livs första allergiska reaktion och det kliade så att jag blev tokig tog vi en filt och la oss i skuggan och bara var en stund och sen inse att det går att äta utomhus utan att frysa. Sånt gör gott ända in i själen. 

Så idag gör jag ett stopp på Blueberry på vägen hem för lite påfyllning av bra grejer för kroppen, bara för att jag vill och har tid. Nu när träningen är obefintlig så ägnar jag mig åt lite andra saker som lite höstplanering. Och funderar på vad jag ska köpa till mig själv i födelsedagspresent. Det är något jag gör varje år, vet inte riktigt när jag började med det men någonstans när jag insåg att det där med födelsedagspresenter sinade. Och jag måste erkänna att jag gillar födelsedagar, både andras och mina . Och jag tycker att de ska firas, med eller utan presenter. I år kommer det inte bli något speciellt firande alls. Jag kanske tar igen det lite senare i augusti, men just nu drömmer jag mig bort till vad jag ska köpa nästa vecka (för det går inte att köpa present till sig själv i förväg om det inte är något väldigt speciellt eller uttalat). Så nu går tankarna främst till halsband och armband av Sophie by Sophie (såååå fina saker) eller kanske en alldeles egen TRX :) Men i slutändan kanske jag kommer hem med ett par nya sneakers...

Platt fall

Så dålig timing hade halsen. Och jag som i vanliga fall har världens bästa immunförsvar! (Sex år sen jag hade feber sist och sju år sen jag var kraxig i halsen). Planen var att hålla sex spinningklasser på åtta dagar, så skoj! Dessa dagar var även inplanerade med middagar och annat skoj som skulle förgylla min tillvaro. Fem av sex klasser är hittills bortvickade och en middag inställd. Jag har en riktigt kraxig röst, och dessutom en väldigt opassande hosta. I helgen kände jag mig febrig lite från och till och var extra glad över att jag vickade bort helgens klasser, men annars mådde jag bra. I måndags var jag på jobbet med min kraxiga röst men mådde bra i övrigt. Skuttar iväg och äter middag ute som planerat (har dock vickat bort tisdagen och onsdagen för rösten är inte okej plus att jag hostar!) men kommer hem till en för mig ganska hög feber. Bestämmer mig någonstans för att nog stanna hemma på tisdagen. Klokt beslut för febern hänger kvar på ungefär samma nivå när jag vaknar och jag känner mig långt ifrån okej. Tisdagen känns lite suddig, men jag parkerade horisontellt i soffan och stannade där hela dagen. Såg hela säsong två av Downton Abbey (undrar vad jag ska göra idag?!). Febern lättade nu någon gång på morgontimmarna (tack!) men däremot har jag hostat en hel del i natt och nu på morgonen vilket jag inte gjorde igår. Soffläge idag också för att inte få ett till bakslag. Väldigt okaxiga dagar, men snart är jag tillbaka!

Idag verkar jag dessutom fått tillbaka aptiten (längesen jag åt en tallrik yoghurt i så fort!) och det känns så skönt. Allt jag fick i mig igår var ett par nävar jordgubbar och ett och ett halvt glas juice utöver vattnet jag drack. Tänk vad feber kan påverka.

Och högst ofrivilligt träningsuppehåll blev det, men jag har samtidigt inte haft en tanke på att träna. Kroppen har en förmåga att vara ganska smart. Jag hoppas att jag är fit for fight till på söndag så att jag kan hålla den den där sjätte klassen! Men innan dess tänker jag bara ta det lugnt.